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Bis zu 90 Prozent der Körpermuskeln werden beim Skilanglauf beansprucht, kaum eine andere Sportart tut Kreislauf und Muskulatur so gut. Kein Wunder also, dass Skilanglauf so beliebt ist.
Da am Montag mit Bayern und Baden-Württemberg auch in den letzten beiden Bundesländern die Sommerferien beginnen, freuen sich viele auf die wohlverdiente Erholung im Urlaub. Auch für Pflegebedürftige und ihre pflegenden Angehörigen gibt es verschiedene Möglichkeiten eine solche Auszeit vom Alltag zu organisieren.